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养生板栗的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:38:12 阅读：8948 来源：本站原创 作者：周渝民

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗半斤相克食物

水适量

养生板栗的做法

1.用刀在栗子上开口
2.水开后下锅
3.大火煮半个小时
4.一盘香甜的栗子就大功告成啦~~

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