健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
食材用料
西米200克 | 椰皇一个 |
芒果一个相克食物 | 炼乳一支 |
椰汁芒果西米露的做法
1.水烧开,倒西米进去,边搅拌边煮直到只有一点白芯为止,然后盖上锅盖闷四十分钟左右。
2.在闷西米其间,将芒果切丁
3.取椰汁
4.锅里的西米完全透明了可舀起来用冷开水冲洗,冲到个个不粘连晶莹剔透为止
5.将西米加入椰汁,加入炼乳搅拌开来,最后加入芒果丁,一碗香香甜甜的椰香芒果西米露就搞定了
芒果:温中止呕、止呕、生津
西米200克 | 椰皇一个 |
芒果一个相克食物 | 炼乳一支 |
1.水烧开,倒西米进去,边搅拌边煮直到只有一点白芯为止,然后盖上锅盖闷四十分钟左右。
2.在闷西米其间,将芒果切丁
3.取椰汁
4.锅里的西米完全透明了可舀起来用冷开水冲洗,冲到个个不粘连晶莹剔透为止
5.将西米加入椰汁,加入炼乳搅拌开来,最后加入芒果丁,一碗香香甜甜的椰香芒果西米露就搞定了
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