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农家小炒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:32:09 阅读：3815 来源：本站原创 作者：孙兴

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

黄豆芽1盘相克食物	韭菜少许相克食物
粉条少许	油15克
盐少许	花椒面少许
生抽少许

农家小炒的做法

1.锅中放油烧热，爆炒黄豆芽
2.豆芽炒好放入粉条，如果干少放一点水
3.放入韭菜翻炒几下
4.依次放入盐，花椒面，生抽
5.装盘，一份农家小炒就好了

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