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大白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:50:10  阅读:9260 来源:本站原创 作者:周笔畅

食材用料

大白菜一斤相克食物黑木耳适量相克食物
红青杭椒适量生姜适量相克食物
适量相克食物 郫县红油豆瓣适量
适量适量相克食物
适量相克食物 生抽适量
适量水淀粉适量

大白菜炒木耳的做法

  • 1.准备食材,木耳提前泡发。

  • 2.锅中倒油,烧热倒大白菜。

  • 3.不停翻炒,煸干水份,炒软。

  • 4.锅中倒油烧热,倒进郫县红油翻炒,直到酱化开

  • 5.放进葱姜入味,接着到黑木耳翻炒

  • 6.然后放入大白菜,并放入糖,醋,生抽和少量的盐,少许清水,大火,并加入水淀粉勾芡,然后装盘。

  • 7.一道下饭的大白菜炒木耳就炒好了。

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