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参鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:55:45  阅读:10051 来源:本站原创 作者:刘恩佑

健康功效

虫草花:补虚、止咳、补肺
桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

长白山人参一根 长白山松茸4朵
长白山天麻2根虫草花5克
大枣4颗相克食物枸杞5克相克食物
桂圆肉10克相克食物适量
鸡精适量

参鸡汤的做法

  • 1.将所有原材料用水洗一遍

  • 2.锅中放入鸡,然后添加各种原材料

  • 3.许太太养生滋补汤料全部原材料

  • 4.煲大概一个多小时,快好后放入盐

  • 5.用汤煲盛出即可享用美味长白山人参鸡汤

  • 6.美味的参鸡汤就煲好啦

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