
原标题:日子太放纵?46岁潘粤明胖到认不出,网友直呼辣眼睛
口碑剧集《鬼吹灯之龙岭迷窟》昨日正式上线
潘粤明版的胡八一给人耳目一新的感觉
不过,网友们在大赞潘教师演技的一起
也一再在弹幕里说:你胖了~
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从之前的怒晴湘西到现在的龙岭迷窟
潘教师好像在发福的路上越走越远
简直一切网友都看出他又长肉了
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而昨日4月2日剧集上线的时分
潘教师在承受媒体采访时对发胖表达了抱歉
很快,#潘粤明为变胖抱歉#就登上了热搜
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下面是他其时的表述
看来潘教师在操控身段上现已极力了
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说起潘粤明
在许多80后童鞋的脑海里
形象最深的仍是那个翩翩少年的容貌
在那个没有PS的时代
颜值秒杀现在许多涂脂抹粉小鲜肉
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年轻时的潘粤明
不管从哪个视点看
都是帅得无可挑剔
分分钟迷倒许多阿姨和少女
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潘粤明从小就文武双全
喜欢画画、喜欢书法、喜欢演戏
高中毕业后由于文化课未达标
报考北京电影学院失利
起先只能在一些剧组里跑龙套
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1999年的时分
25岁的潘粤明因"非专业身世"
被导演相中主演了电影《十分夏天》
开端正式踏入影视圈
尔后他出演了多部口碑不俗的影视剧
但却一向都没有火起来
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2005年
潘粤明在电视剧《白蛇传》中
应战老版的许仙形象
因文雅痴情的人物刻画而备受观众喜欢
被追捧为国民男神
成了其时许多小姑娘的梦中情人
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但是跟着对美食的激烈巴望
以及年月这把杀猪刀的强烈糟蹋
当年的鲜肉男神开端渐渐走样了
身段开端胀大成XXXL号
颜值也随之下线了
活脱脱演出“一胖毁一切”
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"潘粤明发福"还一度登上了微博热搜榜
粉丝们纷繁戏弄他是"微胖界男神"
不过,潘教师也很谦善
决断的拒绝了"微胖"这个称谓
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还表明:吃是人的天性
吃得满意了才有力气干活儿
这....形似很有道理,我竟无从辩驳
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看看网友抓拍的46岁的潘教师
跟从前扮演的许官人
真是判若鸿沟啊
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从前英俊的潘教师
还在网上常常被人说是肮脏大叔
为了扭转局面也为了工作需要
所以他决然踏上了健身瘦身之路
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只不过
其他男星的健身日常大都英俊十足
但潘教师健动身来
那画风却让人莫名想笑
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强者锁男
疼爱潘教师两秒钟
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泡沫轴放松下腿部肌肉
忧虑大肚子凸出来
赶忙用手捂住
完美惹
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臂膀还真拧得过大腿
微笑中带着疲倦和生无可恋的潘教师
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我太难了~
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周围的小姐姐做起平板支撑来很轻松
潘教师在一边却憋的脸蛋通红
他承受了这个年岁应该有的体重
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可算完毕了,累死宝宝了
用最终一丝力气再比个手势
“我是真的真的极力了”
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当他人健身完都是美美的自拍
潘教师却被教练紧紧遏住命运的咽喉
不断苦苦挣扎,哈哈哈
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关于潘教师变胖
网友们其实都表明了解
究竟人到中年很少有不发福的
最少潘教师一向都在坚持练习
比其他一些抛弃跟命运抵挡的强许多
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身段办理不分年纪
运动也永久都不会晚
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开合跳
做20秒,歇息10秒
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徒手深蹲
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波比跳
做20秒,歇息10秒
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俄式转体
做20秒,歇息10秒
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原地快速跑
做20秒,歇息10秒
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