秋冬不健身赘肉就上身

原标题：秋冬不健身 赘肉就上身

秋意渐浓，信任我们都忙着预备着贴秋膘吧！关于健身爱好者来说，秋天便是一个健身的好时节！俗话说“秋季不健身，一年都白练”，可见秋季健身有多么重要！而秋季健身的优点也是许多的，防备伤风、促进胃口、促进睡觉，疏通血管，在秋季健身远远比春夏冬天更简单到达作用。

那么，怎么更好的去健身呢？秋天气温逐步变凉，假如体质健壮，可以挑选室外跑步，假如体质稍弱，主张进行室内练习。

引荐一款室内健身利器，它便是firstdegree水阻划船机！

First Degree水阻划船机来自澳大利亚，公司成立于2000年，是一家专门从事液阻划水机的健身器材企业，产品行销世界各地。

阻力体系是任何一款健身器材的心脏，液阻是First Degree产品最大的特征，可以尽可能下降使用者身体受伤的可能性。

First Degree产品的阻力等级分为4级、5级、10级、16级和20级，能适用用户的多元化需求。经典常用机型是太平洋PACAR和皇家一号ROYAL-1。

太平洋PACAR

英文全称PACIFIC Challenge AR，产品贴牌是 ，是firstdegree品牌下根底入门级机型。产品选用铝合金原料制造，聚碳酸酯双层水箱，4档阻力调理，合适全家老家一同运动。

皇家一号ROYAL-1

英文全称ROYAL-1或ROYAL，产品贴牌是 ，是firstdegree品牌下进阶操练基本款。产品选用北美地蜡木制造，双轨装备愈加安稳。可以进行部分肌肉进阶练习，如肱二头肌练习、三头肌练习、腿部肌肉练习。