番茄滚蛋 番茄滚蛋的九大功效详解

　　大家对番茄滚蛋熟悉吧，番茄和鸡蛋的营养价值百科都比较的高，有很多人都会做番茄滚蛋，但是有很多人对番茄滚蛋的功效不怎么了解，今天小编为大家准备了番茄滚蛋的九大功效，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~

　　番茄滚蛋　

　　1、番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。

　　其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

　　2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。

　　3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。

　　西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

　　4、番茄含有丰富的维生素C，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏患者很好的辅助治疗作用。多吃番茄还可以抗衰老，使皮肤白皙哦。

　　5、番茄中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。

　　食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。番茄多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。

　　6、鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精得鸡蛋，在温度可以得机会下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养。

　　7、鸡蛋是营养价值百科比较高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等矿物质。这些矿物质是人体所必须拥有的物质，还有鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。

　　8、鸡蛋中含有DHA和卵磷脂等，这些物质都比较丰富，对神经系统和身体发育有很大的作用，还具有健脑益智，避免老年人智力衰退，改变各个年龄组得记忆力的功能。

　　不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。

　　9、鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错菜品。

　　在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用。

　　有实验证明，鸡蛋防治动脉粥样硬化，取得了出人意料得惊人成效。

　　鸡蛋中含有较多得维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质，鸡蛋中的微量元素也都具有防癌做用。

　　鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复做用，蛋黄中得卵磷脂可促进肝细胞再生!

　　总结：经过上述的讲解，小编相信大家对番茄滚蛋有了新的认识，知道了番茄滚蛋的九大神奇功效，如果您比较喜欢享用美食，可以试着食用番茄滚蛋，如果您还想了解蔬菜的相关内容，可以阅读下面的文章。

　　肺气肿是一种比较常见的肺部疾病，肺气肿是一种比较严重的疾病，它的症状轻也要重视，症状代表肺气肿的程度。肺气肿的病因也比较的多，治疗治疗肺气肿的方法较多，这里小编为大家准备了几个偏方，希望大家喜欢。

　　治肺气肿的偏方

　　治疗肺气肿偏方1、茶叶鸡蛋

　　绿茶约15g，鸡蛋2枚。

　　将绿茶与鸡蛋一起加水约300ml，同煮至蛋熟，去壳，再煮至水干。食蛋，不拘时。

　　治疗肺气肿偏方2、核桃仁补骨汤

　　30g的核桃仁，10g的补骨脂，将核桃仁和补骨脂一起放入锅中，再加入约500m毫升的水，煮大概半小时左右，取出汁，加入适量的红糖，分2次早晚服用。

　　治疗肺气肿偏方3、南瓜蜂蜜糖

　　南瓜1000g，蜂蜜100g，冰糖50g。

　　将南瓜顶部开口，挖去部分的瓤，将蜂蜜和冰糖倒入，再将南瓜盖好，蒸到熟烂了就可以了。早晚吃，连续吃7天就可以了。

　　治疗肺气肿偏方4、鸡蛋蟾蜍

　　鸡蛋、蟾蜍各1只，将鸡蛋放入蟾蜍腹中，外包黄泥封固，在火中煨熟，吃蛋，每日1个。

　　能补肺气，治久咳。对治疗肺气肿有较好疗效。

　　治疗肺气肿偏方5、杏仁糖

　　苦杏仁与冰糖若干(等量)。

　　将苦杏仁带皮研碎，与冰糖混研制成杏仁糖，早晚各服3～6g，10天为1疗程。

　　主治肺气肿及慢性气管炎。

　　治疗肺气肿偏方6、白果仁蜂蜜

　　白果仁适量，蜂蜜适量，将白果炒后去壳，加水煮熟，加入蜂蜜，连汤食，每日2次。

　　治疗肺气肿偏方7、无花果汁

　　无花果若干个，加入适量的冰糖，将无花果捣碎，取汁，每次50毫升，加入冰糖，用开水冲泡服用，1日1次，或分2次冲服。

　　治疗肺气肿偏方8、杏仁梨

　　杏仁6g，梨1个。

　　将梨洗净，切下小块，挖去心(种子)，把杏仁捣碎装入，再盖上切下的小块，加水煮熟或炖熟，吃梨喝汤，每晚1次。

　　治疗肺气肿偏方9、百合糯米

　　百合粉20g，与糯米50g加水煮至米化汤稠，加冰糖适量，早晚2次温热服用，20日为1疗程。

　　能补肺滋阴、止咳化痰。

　　治疗肺气肿偏方10、百合猪肺

　　百合40g ，去皮根洗净切碎，猪肺1具，用清水冲洗干净后，切成小块。

　　把两味放入锅内，加料酒、盐、胡椒面共炖烂，再加入味精调味食用。

　　总结：经过上述的讲解，小编相信大家对肺气肿有了新的认识，知道了肺气肿的偏方治疗，患者可以试一试上述的偏方，如果您的病情已经比较严重，就需要去医院检查与治疗，以免对您的身体造成严重的伤害，如果您还想了解肺气肿方面的知识，可以阅读下面的文章。

　　现如今，生活压力比较大，有很多上班族早上急匆匆的去上班，经常不吃早饭，这样会对自己的身体造成伤害，有很多人对于不吃早餐的危害不是很了解，今天小编为大家准备了相关的文章，希望大家喜欢。

　　不吃早餐的12大危害

　　1、对消化系统的危害

　　头天晚上吃的食物经六小时就从胃里排空进入肠道。第二天如果不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会胃粘膜层。细胞分泌粘液的正常功能会遭到破坏，容易造成胃溃疡及十二指溃疡等疾病。

　　2、对大脑的危害

　　脑组织的重量只占人体重的2~3%，但是脑的血流量每分钟约为800ml，耗氧量每分钟约为45ml，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。

　　3、让你反应迟钝

　　早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

　　4、造成动脉硬化且更易导致肥胖

　　有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。

　　5、会让你更靠近肥胖族

　　人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。

　　6、慢性病可能“上”身

　　不吃早餐，就开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，会造成腺体亢进，还会让体质变酸，患上慢性病。

　　7、肠胃可能要“造反”

　　不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。

　　8、易患胆石症

　　胆结石患者有90%以上是不吃早餐。不吃早餐或者少吃早餐，空腹时间太长，胆汁分泌就会减少，但是胆固醇含量没变，长时间下去，胆囊内多量胆固醇胆汁就会导致胆结石的出现。

　　9、便秘“出笼”

　　在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。

　　10、易患胃病

　　不吃早餐，可使人体消化系统的生物节律发生改变，胃肠蠕动及消化液的分泌发生变化，消化液没有得到食物的中和，就会对空腹的胃肠粘膜产生不良的刺激，引起胃炎的发生，严重者可引起消化性溃疡。

　　11、会造成低血糖

　　人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。

　　12、易患心脑血管病

　　人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心脑血管而致病，中老年人尤应注意。

　　总结：经过上述的讲解，现在大家对不吃早餐的大危害有了新的认识，在生活中，大家早上起得早一点就可以享用早餐了，这样就可以减少疾病的出现，如果您还想了解不吃早餐的危害，请阅读下面的文章。