健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
胖头鱼鱼头 | 盐 |
湖南剁椒 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 红油 |
料酒 | 白胡椒粉 |
电压力锅剁椒鱼头的做法
1.胖鱼头洗净后用少许盐巴、料酒及白胡椒粉涂抹鱼头,腌制15-30分钟
2.再将剁椒抹在鱼头上,在盘底放2片生姜,将鱼头放上,再在鱼头上放适量的姜丝。
3.放内锅里,合盖。在面板上选择"鱼"功能键,等到电压力锅"嘟"鸣叫,显示"保温"状态时,不要打开锅盖,等3分钟后开盖撒入葱姜蒜末
4.另起锅烧热油浇在蒸好的鱼上面,伴着滋滋的声音,美味扑鼻而来。