您当前的位置:中国美容观察网资讯正文

奶油蘑菇拌乌冬的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 18:33:56  阅读:5928 来源:本站原创 作者:刘若英

健康功效

口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

乌冬面200克口蘑4朵相克食物
洋葱四分之一颗相克食物 淡奶油50克
少量少量
胡椒粉少量少量相克食物

奶油蘑菇拌乌冬的做法

  • 1.乌冬面开水中煮2分钟盛出

  • 2.口蘑切片,洋葱切小块

  • 3.锅中放入少量油煸炒口蘑和洋葱

  • 4.奶油倒入锅中。加入少量盐,胡椒粉,糖和半小碗水

  • 5.大火烧至奶油变稠,倒入乌冬面表面

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!