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豆角烀饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 15:18:46 阅读：1254 来源：本站原创 作者：刘德华

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆角适量相克食物	面粉适量
鸡蛋1个相克食物	油适量

豆角烀饼的做法

1.面粉加鸡蛋加水调成糊糊
2.豆角切碎备用
3.将豆角倒入糊糊中，加入适量的盐搅拌均匀
4.热油，将豆角面糊糊用小勺一勺一勺的放入热油里
5.两面煎至金黄，感觉表皮酥脆即可
6.用一根豆角撑住，防止底部热气不能散发影响口感

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