您当前的位置：中国美容观察网资讯正文

红豆黑米糊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:13:36 阅读：8932 来源：本站原创 作者：邵峰

健康功效

黑米：明目、暖肝、健脾
牛奶：富含蛋白质

食材用料

红小豆60g相克食物	黑米60g相克食物
牛奶500ml相克食物	水600ml

红豆黑米糊的做法

1.准备好食材。
2.红小豆，黑米淘洗干净倒豆浆机内。
3.加入牛奶，再加入清水。
4.插上电源按动营养糊键程序开始工作。
5.25分钟后嘀嘀提示音结束工作程序，漂亮的米糊颜色很诱人！
6.倒入碗中。
7.来张美照！

上一篇：辣椒炒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

下一篇：素炒豆角的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯