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家常凉菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:31:13  阅读:1656 来源:本站原创 作者:林忆莲

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜适量相克食物 干豆腐丝适量
香菜适量相克食物香油适量
粉丝适量相克食物

家常凉菜的做法

  • 1.先将粉丝用热水泡上,一会用。

  • 2.把白菜切两半,只用白菜帮,片两刀,横着切成丝,干豆腐切成细丝用水汆烫一下,用水过凉!

  • 3.最后把所有准备好的料放在一起,放入盐,生抽,白醋,糖,蒜末,香菜,香油,最后把辣椒丝用热油炸一下,拌在一起就可以了!家常口的也很好吃,不过本人还是喜欢酸甜的!

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