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蚝油球生菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:45:01 阅读：3217 来源：本站原创 作者：陈小艺

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜1个相克食物

耗油适量

蚝油球生菜的做法

1.准备好食材
2.把生菜撕成小块
3.炒锅放油，油热后放入蒜末炒香
4.倒入生菜球翻炒均匀
5.倒入耗油继续翻炒
6.放少量盐，出锅装盘

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