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家常通菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:24:17 阅读：5402 来源：本站原创 作者：江映蓉

食材用料

通菜300克	油适量
蒜3辩相克食物	普宁黄豆腐一汤勺

家常通菜的做法

1.菜洗干净沥干
2.切蒜
3.黄豆酱兑20克水备用
4.先下油将蒜爆香，放进通菜七分熟时，把兑好水的黄豆酱倒进去翻炒至全熟即可出锅。

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