您当前的位置：中国美容观察网资讯正文

清炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:06:33 阅读：2403 来源：本站原创 作者：李艾

健康功效

甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼1只相克食物	红枣3颗相克食物
党参5克相克食物	当归2克相克食物
姜少许相克食物	盐少许
枸杞3克相克食物

清炖甲鱼的做法

1.把所有材料洗净，党参切寸段，姜切片
2.把甲鱼放入约80度的水中，烫去血水
3.捞出甲鱼，洗净备用
4.把甲鱼放入砂锅中，再放入当归，红枣，党参，加入是适量水(淹没材料就可以了)，大火烧开转小火炖半个小时
5.再放入枸杞煲十分钟
6.最后在加入适量盐调味即可，

上一篇：京味炸酱面的做法和食材用料及健康功效

下一篇：罗汉果雪梨水的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯