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西瓜酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 16:14:30  阅读:1685 来源:本站原创 作者:秦岚

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦
酸奶:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质

食材用料

西瓜350克相克食物酸奶350克相克食物
牛奶150克相克食物白糖20克相克食物
玉米淀粉10克

西瓜酸奶雪糕的做法

  • 1.准备食材

  • 2.西瓜榨汁

  • 3.锅烧热小火加西瓜汁

  • 4.加5克玉米淀粉搅拌均匀

  • 5.熬至粘稠状,倒入碗中聊晾凉。

  • 6.牛奶,酸奶搅匀加5克玉米淀粉小火熬至粘稠状,盛碗晾凉。

  • 7.已经晾凉的

  • 8.准备雪糕盒,先加入西瓜糊。

  • 9.再加入牛奶酸奶糊

  • 10.盖好盖放冰箱冷冻8小时

  • 11.冷冻好的雪糕可以让你凉爽下来

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