健康功效
西瓜:利水、解暑、清热除烦
酸奶:活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
食材用料
西瓜350克相克食物 | 酸奶350克相克食物 |
牛奶150克相克食物 | 白糖20克相克食物 |
玉米淀粉10克 |
西瓜酸奶雪糕的做法
1.准备食材
2.西瓜榨汁
3.锅烧热小火加西瓜汁
4.加5克玉米淀粉搅拌均匀
5.熬至粘稠状,倒入碗中聊晾凉。
6.牛奶,酸奶搅匀加5克玉米淀粉小火熬至粘稠状,盛碗晾凉。
7.已经晾凉的
8.准备雪糕盒,先加入西瓜糊。
9.再加入牛奶酸奶糊
10.盖好盖放冰箱冷冻8小时
11.冷冻好的雪糕可以让你凉爽下来