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荷包蛋土猪肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:30:06  阅读:6977 来源:本站原创 作者:薛之谦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

上好五花肉少许鸡蛋4个相克食物
芹菜3节相克食物 红辣椒1根
少许味精少许相克食物
鸡汁少许少许相克食物
胡椒粉少许

荷包蛋土猪肉的做法

  • 1.洗净原材料,芹菜切段,红辣椒切圈。五花肉切片。

  • 2.将四个鸡蛋打入碗中,锅中烧热油,煎出荷包蛋。将荷包蛋一分为四。

  • 3.将五花肉炒香加水,下荷包蛋,芹菜,辣椒。调味。

  • 4.大火收汁,剩少许汁就可以咯。

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